【篮球突破】什么是篮球突破|篮球突破技巧

持球突破是篮球运动中的外线球员必备的个人技巧；在比赛中进攻方利用持球节奏变化或者运用熟练的个人过人技巧，就能利用突破制造出空间让自己更轻松地取得得分。

什么是篮球突破

突破是指篮球运动中的一种过人方式，在一对一面对防守球员的情况下利用突破技巧来摆脱防守，为自己制造有利的投篮空间。

篮球突破技巧

篮球是一项十分欢迎的运动，不但能锻炼身体还能找到很多乐趣。而犀利的突破能让你体会到篮球的魅力。现在为大家介绍几种突破的方法。

顺不突破

在进攻时接到队友的传球后先摆出投篮动作，将防守者中心晃高，在向右大跨步突破，同时开始运球，记着一定不能走步！

交叉步突破

如上，接到队友传球后，以左脚为轴，右脚向右试探，脚瞬间变相，再开始运球，从左边突破。

前转身突破

若遇到紧逼防守，可以用后背贴住他，以左脚为轴，先网此时身体右侧假晃，再往前转身突破，晃开防守。

后转身突破

同上，但要在贴住对方顺间转身突破。

突破在篮球中是一项非常实用进攻技术，合理的选择突破的时机，即便没法一次性成功，也能为队友创造良好的得分机会。

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